<aside> 💡 Comment est-ce que je peux atteindre…
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L’excess négatif du focus sur LE PASSÉ, LE PRÉSENT et LE FUTURE, la peur et la douleur = rien anticipier et toujours être en mode réaction motiver par la peur, focuser sur se que tu na pas le contrôle dessus, focuser sur se qui te stress sur se qui peux arriver, Faire de l’anxiété sur se qui peux arriver de négatif, focuser sur les moments hedonistic moment to moment pleasure (Sendetter), Focuser sur tes regrets du passer = ton passé deviendras ton future, tu avance pas tu recule!
Les gens veulent de nouveau résultats et désir quelque chose de nouveau mais ne veulent pas changer. “Insanity is doing the same thing over and over and expecting different results.” - Albert Einstein
Fait attention au questions que tu te pose dans ta tête.
Parce que quand tu te fais des dialogues dans ta tête consciemment = Question, réponse, question, réponse.
Réfléchir = Raisonner et observer les pensées de façon consciente.
La qualité de ta vie se résume à la qualité des questions que tu te poses! Parce que tu vas répondre à tes question inconsciement. Peux importe les questions que tu poses à ton cerveau, ton cerveau vas trouver une réponse positive ou négative, donc la question doit par défaut donner un résultat positif.
Ton Cerveau va trouver une réponse à n’importe quel question, (Processeur), Le cerveau va même à inventer des réponses pour comblé sa certitude.
Réfléchir = Reflect
Réfléchir, c'est travailler dans sa tête (Intellect). Par exemple: essayer de trouver des solutions à un problème, process de l’information, ou faire du calcul mental. Ça prend généralement du temps.
J'ai beaucoup réfléchi, mais je ne trouve pas de solution. Tu parles sans réfléchir, alors tu dis n'importe quoi.
Je vais réfléchir quelques jours avant de te donner ma décision.
Les pensées sont des réponses souvent inconsciente: croyances, vérité, mensonge, opinion, facade illusoire. Et les réflexions sont conscience et regarder attentivement de manière critique pour trouver de meilleur réponse donc de meilleur raisonnement.



How can I automate all my recurring tasks?
How can I eliminate all “open loops” running in my head using GTD?
How can I stop being scared to fail?